Uz augšu

CBD un sports. Kā tas ietekmē bodybuilding un fitness treniņu rezultātus?

Cilvēki, kuri nopietni domā par veselību un fizisko sagatavotību, vienmēr meklē jaunus veidus, kā gūt labumu no treniņiem. Tagad, pieaugot CBD popularitātei, kaņepes iegūst impulsu arī fitnesa un kultūrisma kopienā. Aizvien vairāk cilvēku pielāgo uzturu un ikdienas piedevas, papildinot ēdienkarti ar papildus vitamīniem, olbaltumvielu dzērieniem un jā – arī kaņepju izcelsmes produktiem!
Muskuļu “audzēšana” ir viens no grūtākajiem kultūrista vai fitnesa entuziasta uzdevumiem. Dabiski, ka mūsu ķermenī ir limitēta maksimālā kapacitāte tam, cik lielā mērā iespējams palielināt muskuļus. Anaboliskie hormoni organismā izraisa augšanu, turpretim kataboliskie hormoni – muskuļu sadalīšanos. Antikataboliskas barības vielas tiešā mērā ietekmē muskuļu atjaunošanās procesus, lai atgūtos pēc to slodzes, piemēram, pēc treniņa. Mūsu ķermenī ir kataboliskie hormoni, kas samazina muskuļu masu. Lai mainītu šo problēmu, personai jālieto antikataboliskas piedevas, taj skaitā CBD. Tas var palīdzēt cilvēkiem sasniegt savus kultūrisma mērķus, samazinot katabolisko hormonu skaitu organismā. Tādējādi ķermenis nespēs tik ātri nodrošināt muskuļu sadalīšanās procesus, ļaujot cilvēkam palielināt muskuļu masu.
CBD palīdz iekaisuma mazināšanai
Ikviens fiziski aktīvs cilvēks piekritīs, ka reizēm treniņa laikā sevi sanācis pārslogot. Šis papildu spiediens, kuru mēs piešķiram, var izraisīt muskuļu sāpes un iekaisumu. Diemžēl daudzi maskē šīs sāpes ar bezrecepšu, pretiekaisuma līdzekļiem.
Alternatīvās medicīnas praksē novērots, ka CBD, kas ir uz augu bāzes veidots produkts, nereti palīdz cilvēkiem ar tāda paša veida sāpēm. CBD ir potenciāls palīdzēt personai atgūt treniņam nepieciešamo labsajūtu un muskuļu tonusu, tādējādi izvairoties no papildus preperātu lietošanas, kuriem pastāv augstāks blakusparādību risks.

CBD priekš miega kvalitātes uzlabošanas
Labs miegs ir neatņemama svara zaudēšanas un muskuļu “audzēšanas” sastāvdaļa. Pašsaprotami – ķermenis bez pietiekami daudz atpūtas nespēj pilnvērtīgi funkcionēt. Tas nozīmē, ka cilvēka ķermenis tērē enerģiju uz tauku dedzināšanu tam neatbilstošā veidā un apjomā, tādējādi ierobežojot muskuļu masas palielināšanos. Vairākkārt pētīta CBD ietekme CBD ietekme uz miegu, kur lielā daļā gadījumu rezultāti vainagojušies panākumiem. Turklāt papildus ieguvums no CBD ir tas, ka tam nav atkarību izraisošas ietekmes, kāda turpretim ir dažiem no miega medikamentiem, kas tiek laisti tirgū. Ikviens sportists novērtēs pēc iespējas dabīgākus risinājumus savu fitnesa vai bodybuilding mērķu sasniegšanā.

Blakus efekti
Līdzīgi kā lielākajai daļai bezrecepšu zāļu ir blakusparādības, arī CBD dažkārt pacienti izteikuši sūdzības par nogurumu, kuņģa darbības traucējumiem un ļoti retos gadījumos caureju. Ārpus šīm dažām blakusparādībām lielākājā daļā gadījumu blakusparādības nav novērojamas.